COURS SENIORS
Gym douce & mobilité
Lundi • 11:00 - 12:00
Salle 2
1
Fruits d’un partenariat avec le Mouvement des aîné.e.s MDA Neuchâtel, deux disciplines sont proposées aux seniors de tout âge :
le cours de gym douce & mobilité : par un mélange d’exercices de renforcement et d’étirements spécifiques, vous pourrez développer votre force et améliorer votre équilibre.
l’initiation aux danses latines : profitez de toutes les vertus de la salsa et de la bachata à la fois pour le corps, l’esprit et le moral !
Et le dernier dimanche du mois, place au thé dansant LA GUINGUETTE, de 14h à 17h, avec une programmation musicale variée, de la valse au rock en passant par le tango, le paso doble, le bolero, la rumba, le fox, la country, la salsa… sans oublier le fameux madison !
Vous souhaitez vous inscrire à un de nos cours ? Bienvenue parmi nous !
Remplissez le formulaire d’inscription
Vous pouvez ensuite nous l’envoyer par mail ou l’apporter lors de votre premier cours.
Vous êtes tenté.e par un de nos cours mais souhaitez venir essayer avant de vous engager ?
Contactez-nous en choisissant le mode de communication qui vous convient :
(merci de prévoir une contribution de 10.-)
Remplissez ce formulaire